|
posts
23/07/2010
פורסם ב03/04/2010
|
אחרי שאתה עושה מאות ק"מ בחודש - מתרחק ויוצא למרחקים של מעל לשעת נסיעה מהבית הילדים והמשפחה אתה מחפש איכשהו גם לצמצם זמנים כדי להיות יותר ולהרגיש את הבית.
נכון שילדים גדולים זה יתרון אבל משפחה, ארוחה, שיחות זה לא פחות חשוב. אז כל פעם אנחנו מנווטים מסלול חדש ובאביב, הכל, אבל הכל יפה כשהוא לא סמוך לבטון אספלט רמזורים ופיח.
אז היום זה מה שעשינו, סיכמנו שנצא מכפר יונה ונעשה מסלול שיחזיר את הנתנייתים ברכיבה לביתם ואותנו דרך נתניה - הביתה לכפר יונה.
נקבעה פגישה ל 7:30 חמש דקות בערך קודם, מיכה מתקשר ומבקש שנפגש בכניסה לבית יצחק. מתאים.
יצאנו לבית יצחק. נפגשנו - צחקנו ורכבנו לעבר פסי הרכבת למעבר בין אביחיל לכפר ידידיה, גשר הצבים, נחל אלכסנדר. מקס הוביל אותנו לחירבת סאמרה - שם קיבלנו שיעור קצר על שוק האבטיחים ועל הנמל של מכמורת - המשכנו לים, חצינו את הנחל לעבר בית ינאי, רכבנו על קו החוף המדהים - עלינו על המצוק וראינו עד כמה טוב להיות ישראלי עשיר .... חתכנו לעבר כפר ויתקין מהגשר להולכי רגל של נעורים - לעבר בית חירות ופרוייקט ההרחבה, חצינו את הכביש שמוביל מסיתן אהרון לעבר כפר ויתקין רכבנו בפרדסים שממזרח לביתן אהרון, יצאנו בגבעת שפירא רכבנו מערבה לכביש החוף, חתינו את הגשר לעבר אביחיל חזרנו לדרך שמקבילה לכביש החוף, חתכנו מערבה לבריכה של אביחיל שם נפרדנו, אנחנו למזרח לעבר המנהרה שמתחת לכביש החוף חזרה למחסום הרכבת שמוביל לכפר ידידיה והנתנייתים למערב לעבר רמת פולג.
מכפר ידידיה הכל כבר קל לעבר כביש 4 למנהרה שמובילה לפרדסי כפר יונה - ולחול, הרבה מידי חול מתיש.
אבל הגענו הביתה בדיוק בשעה הנכונה לפני שהחום היכה בנו. קצב מצוין - מאמץ קל, מסלול כייפי ביותר.
אין תמונות אבל הנה המסלול לפניכם להקלטה ושימוש...
|
|
נתונים:
טווח גובה 72 Meter (גובה מ 9 Meter אל 82 Meter)
טיפוס מצטבר 248 Meter
ירידה מצטברת 247 Meter
מרחק 38.38 ק"מ
מהירות ממוצעת כולל עצירות 12.1 קמ"ש
מהירות ממוצעת לא כולל עצירות 16.1 קמ"ש
מהירות מקסימאלית 37.3 קמ"ש
זמן רכיבה כולל עצירות: 3:10:37 שעות
זמן רכיבה לא כולל עצירות: 2:36:46 שעות
דופק ממוצע 133
דופק מקסימאלי 189
קלוריות 1936
אחוזי שומן 15%
(לקראת הסוף מחשב הפולאר זייף קצת בגלל מגעים לא טובים)
|
23/07/2010
פורסם במקור ביום 19/02/2010
|
אחרי העדרות בלתי נסבלת של מקס מקבוצת הרכיבה ואחרי שהוא הסביר שוב ושוב שמעומס עבודה שבת מוקדשת למשפחה ולשאר ירקות הוחלט שנצא גם ביום שישי - משהו ליד הבית כי הוא עוד יש לו פגישות...
אז נפגשנו ברמת פולג בשבע בבוקר לא כולל איחורים.
כאן נתקלנו בצרות של מיכה ושל ההתפנצ'רות החוזרת של הגלגל האחורי שלו. ההנסיונות לטפל בבעיה העלו עוד שלוש פנימיות מחוררות ועצבים. מיכה נאלץ לעזוב אותנו ולדחות את הרכיבה שלו למחר.
יצאנו באיחור של שעה אחרי שמקס כמעט נואש גם מהרכיבה הזו.
טוב, התחיל לא טוב המשיך מצויין - הנה המסלול שיצא לנו לעיונכם והנאתכם -שעה 25 דקות 23 ק"מ של רכיבה בקצב של מקס, 15.3 קמ"ש כולל ארבע חמש עצירות קטנות - תענוג להכיר את האזורים שמדרום לנתניה - הכל ירוק, מלא פרחים, מלא עדין בבוץ ובחלקו בשלוליות ענק יפייפיות.
הקצב העלה את הדפקים והמהירות המקסימאלית שנמדדה עמדה על 38.7 קמ"ש - יפה באזור כל כך שטוח...
הנה ההקלטה -
תהנו לכם.
נתונים:
טווח גובה 74 Meter (גובה מ 12 Meter אל 86 Meter)
טיפוס מצטבר 112 Meter
ירידה מצטברת 126 Meter
קלוריות: 1337
אחוזי שומן 12%
דופק ממוצע 148
דופק מקסימלי 180
זמן: 1:25:14 שעות
|
05/11/2010
פורסם במקור ב 25/07/2008
עו"ד רן בלקין עמד במילתו ושלח אלי לפייסבוק את התמונות שצילם במהלך הרכיבה בסינגלים
אז נתחיל בסינגלים בתוך היער:
|
ורוניק ברקע ..
|
|
גלישה ... |
|
|
|
|
|
מנוחה |
ועכשו מחוץ ליער על המדרון המוביל חזרה לכביש ...
משיקו כבר לא היה שם - הוא דהר לרכב ...
|
אייל בחר בסינגל הלא נכון ונעזר ברגל.
|
|
ורוניק מגיחה .... |
|
וגולשת כשמלמעלה מביטים בה שני רוכבים .. ב"דאגה" או להפקת לקחים... |
|
והחלקה ולהמשך הסינגל בקוּליוּת אופיינית |
05/11/2010
פורסם במקור ב 12/07/2008
אמצע הקיץ הטמפרטורת והלחות בעלייה, ועימם הלחץ לצאת מוקדם ככל האפשר כדי להספיק לתפוס את השעות הקרירות.
ארבע וחצי בבוקר, מתגלגלים בקושי מהמיטה מתכנסים בהתארגנות מהירה קפה ועוגה, דוחסים שלוש זוגות אופניים, ציוד רכיבה ושלושה מבוגרים לתוך מיני ואן, ולצלילי Patrik Burel מתקדמים ליעד, הפעם מסלולי סינגלים באזור קיבוץ מענית.
השעה חמש ושלושים מגיעים לנקודת היציאה תחנת הדלק אלונית הממוקמת כקילומטר אחד צפונית לקיבוץ מענית משמאל לכביש.
.
בעודינו פורקים מהרכב מגיעה חבורת רוכבים צעירים ומתחילים בהתארגנות , אט אט פורקים את ציודם ומתלבשים ,או...אז החלה להתגנב בליבנו דאגה קלה , היבטנו אחד על השני בפליאה.
הרוכבים החלו עוטים על עצמם מיגונים מכף רגל ועד ראש ,עד כי לא היה אפשר להבחין כי מדובר ברוכב אופניים קונבנציונאלי , הם ניראו כמו רובוטים שיצאו זה עתה מאיזה סרט בדיוני.
אחד מאיתנו אזר אומץ ושאל האם פניהם למסלולי הסינגלים במענית ? משנענה בחיוב , שאל לפשר המיגונים המורכבים
אה.....ציחקק אחד מהם ואמר: לא לא אל תדאג , זה רק show of המסלולים מאוד סולידיים , ואף הזמין אותנו להיצטרף .
אנו, שכבר שקלנו לשנות תוכניות , נענינו להצעה והיתחלנו ברכיבה.
רוכבים מזרחה פונים שמאלה בכביש מס- ומיד ימינה ונכנסים לדרך כוכר העולה מזרחה לאחר כקמ אחד ניכנסים
לסינגל הראשון היורד עד למעבר המים של כביש -6 חוצים את הכביש דרך המעבר ומגעים לחורש עצי ברוש ואורנים
זרוע במסלולי סינגל מעגליים , בין עצי החורש באוירה פסטורלית להפליא רכבנו האחד בעקבות השני תוך שמירה על
מרחק בטיחות .
|
תצ"א שנשלחה אלינו על ידי רז גורן - מוביל קבוצת נורט' ריידרס מכפר יונה - הסינגלים והשבילים במענית על שמותיהם .. |
לאחר כשעה וחצי של רכיבה מהנה החלה להפר את השקט והפסטורליה חבורת אופנוענים שהישתוללה לאורך המסלולים
סיכנה את רוכבי האופניים והעיבה על האוירה.
הימשכנו ברכיבה כשעה נוספת ואז היתחלנו לכנוס לנקודת המוצא .
הודינו לחבורה , החלפנו כרטיסי ביקור ונפרדנו לשלום.
נארזנו אל תוך המיני וואן ונסענו אל אחד החברים שהזמין אותנו לקפה ,
מקלחת והשלמת שעות שינה ,
בציפיה לשבוע הבא
06/11/2010
מסלול רכיבה על אופני הרים: גבעת אלונים - כפר יונה - צומת רופין - מדרשת רופין - כפר מונאש - בית הלוי- נחל אלכנסדר - המוביל הארצי - אומץ - חירבת קקון - אחיטוב - חורבת תחנת הרכבת התורכית באחיטוב - נחל יצחק - שדה יצחק - עולש - בורגתא - צומת תנובות - חניאל
עשרות מסלולים יוצאו כבר מכפר יונה לעבר כל עבריה.
אולי כבר מאות.
היו ימים שעוד לא היה לי הגי' פי אס והנוקיה המחוברת לספורט טרייקר. עכשו אני בעידן הספורטיבה שכל פעם מגלה מחדש עוד צפונות שיש בו - מדובר במכשיר שטומן בחובו עשרות יישומים שלא נגעתי בהם. ועכשו כשיוצאים מהבית כדי לגלות שבילים נעלמים - הוא משרטט אותם ביד עדינה ומביא אותם לכאן כדי שעוד רוכב מהכפר או מהסביבה יוכל להעתיק וללמוד - להוביל ולהנות.
היעד כפר יונה לצפון כבר נכבש בעבר ואחת הרכיבות הרהיבות היתה רכיבת יום העצמאות האחרון.
לפניה העלתי מסלולים קצרים (כאן ) מסלול ארוך יותר ( כאן - 46 ק"מ ) כשלמעשה כמות המסלולים גדולה הרבה יותר.
היום התכווננו לצאת למסע של כ 70 ק"מ אבל אלברט הגיע עם גב תפוס ובקשה שלא לחסל את שיקום הגב. אז המסע צומצם.
התוצאה רכיבה של 51 ק"מ מגבעת אלונים כפר יונה לעבר בית העלמין של כפר יונה , פניה מערבה טיפוס לעבר מטע המנגו וגלישה לכיוון מדרשת רופין, עקיפת המדרשה על שביל מקביל לכביש 4 - פניה ימינה בצומת רופין לעבר בית הלוי , יציאה מההרחבה של בית הלוי, לעבר מה שהיה גן הארועים קו האופק. גלישה מזרחה על הגדה הדרומית של נחל אלכסנדר. רכיבה מזרחה לעבר שביל המוביל הארצי, חציה שלו ועליה לכביש שמוביל מגאן יאשיה לאומץ. ליד חירבת קקון פניה שמאלה והקפת הגן לפני שער של בור תחמיץ פונים שמאלה לעבר אומץ וכשהשבילים מצטלבים פונים ימינה לעבר השביל שממערב לפסי הרכבת הישנים. כאן רוכבים עד הכביש שכדי לעלות עליו עולים על רמפה נגד גנבי ציוד חקלאי.
חוצים את הכביש ולוקחים 20 מטר מזרחה שם פונים שמאלה להמשך השביל שעוקף ממזרח את מושב אחיטוב, ממשיכים עד נחל יצחק התפצלות דרומית שלו במעין דלתא, לוקחים ימינה רוכבים מעט בתוך הערוץ אחרי 15 מטר עולים ברגל מעל הרמפה השמאלית, רוכבים צפון מערבה וכשמגיעים למתקן שמור בגדרות וכלבים פראיים פונים ימינה וגולשים חזרה לעבר נחל יצחק וממשיכים בו צפונה עד לפרדס שבו יש פיצול של הדרך ימינה - חוצים את הנחל ברגל (ערוץ צר) ועל השביל רוכבים שוב, צפונה עד לפיצול שמוביל ימינה או ישר לוקחים בו ימינה סביב למאגר מים שמשמאלנו.
הרכיבה עכשו היא לכיוון מזרח באופן כללי. עד הכביש שמוביל משער מנשה לשדה יצחק.
על שביל מקביל לכביש ממערב רוכבים דרומה עד לכביש הכניסה לשדה יצחק. רוכבים לעבר המושב ולפניו בשביל שממשיך מערבה רוכבים לעבר השביל שממנו באנו ואשר עוקף את אחיטוב. כשמגיעים אליו שוב פונים צפונה עד לאוצה דלתא - בדלתא הזו פונים הפעם שמאלה לעבר החממות של המלפפונים של אחיטוב, בתוך החממות רוכבים עד לשביל שמוביל דרום מזרחה לעבר המושב - כשמגיעים למושב פונים שמאלה קצר וימינה בכביש שחוצה את המושב עד הרחוב הראשי שם פונים ימינה עד הכביש שמוביל מעין החורש לאומץ. על הכביש פונים ימינה עד לשביל המוביל הארצי הנקודה שבה חצינו בהלוך. רוכבים עד לצומת טי שמחברת את בית העלמין של מושב עולש עם עולש ובארותיים - כאן פונים שמאלה לעבר נחל אלכסנדר עוקפים מוסד חינוך אזורי בבניה ובגשר אירי שחוצים מתקרבים לבורגתא אבל כאן פונים שמאלה על שביל שמקביל לערוץ נחל אלכסנדר שמוביל עד צומת בורגתא תנובות. כאן פונים ימינה לעבר ההרחבה של בורגתא שבה פונים שמאלה מקיפים עד הכיכר שבה פונים שמאלה לעבר חניאל בכיכר חניאל פונים שמאלה ליציאה מחניאל על כביש 57 - בצומת חניאל פונים ימינה לעבר גבעת אלונים כפר יונה.
אורך המסלול 51 ק"מ ללא הארכות וחזרות (סה"כ 52.6 ק"מ).
בגי'פיאסאיז יצא 48+ משום מה בספורטיבה מדוייק יותר.
טווח גובה 110 Meter (גובה מ -44 Meter אל 66 Meter)
טיפוס מצטבר 271 Meter
ירידה מצטברת 259 Meter
משך רכיבה 4:22
משך עצירה: 34:45 דק'
מהירות ממוצעת 11.5 קמ"ש
מהירות מקסימאלית 37 קמ"ש
10/11/2010
מסלול רכיבה על אופני הרים: גבעת אלונים-כפר יונה - כפר ידידיה - בית יצחק - אביחיל - כפר ויתקין - גשר הצבים - נחל אלכסנדר - קיבוץ מעברות - כביש 4 - המוביל הארצי - עולש - בורגתא - חניאל.
פורסם במקור ביום 19/10/2009
|
טוב, המטרה שלי תמיד היתה ליצור את המסלול הארוך ביותר האפשרי מסביב לבית.
הבית בכפר יונה. המסלול הוא מסלול רכיבת שבילים ולא כביש - כך שיוצא שהאפשרויות הן די מוגבלות.
לפני כשלושה חודשים יצאתי לאיתור המסלול אבל ללא גי' פי אס וללא ספידומטר כך שלא מדדתי כלום, רק הערכתי.
לדעתי יצא מסלול של כ 65 ק"מ סביב לבית.
אבל הפעם מצוייד ב N95 שכולל את הספורט טרייקר של נוקיה - וללא יותר מידי נסיונות מדעיים כדי להבין את המכשיר ואת החירטוטים שמסביב יצאתי לרכיבה שהיתה אמורה להיות מהירה, קטלנית, וארוכה ביותר שאפשר לייצר בכפוף לשני הנתונים הראשונים.
התחלתי כמובן מהבית בגבעת אלונים לעבר כפר ידידיה - חצית כביש 4 במנהרה שבין פרדסי כפר יונה לכפר ידידיה - עליה לעבר בית יצחק, ירידה לציר המקביל לפסי הרכבת, רכיבה צפונה, אביחיל מסילת הרכבת - כפר ויתקין גשר הצבים, נחל אלכסנדר מערבה - חוף הים וחזרה על אותו ציר עד גשר הצבים - המשך למעברות כביש 4 על גדתו הצפונית של נחל אלכסנדר, המשך לכיוון המוביל הארצי, פניה דרומה לבית העלמין של מושב עולש, מערבה לעבר בורגתא, דרומה לעבר כביש 57 - חצייתו לתנובות משם לינוב ומינוב מערבה לכפר יונה החדשה והמערבית ומשם צפונה הביתה חציה נוספת של כביש 57 לגבעת אלונים.
המסלול מישורי יחסית, עליות של כ 60 מ' - טיפוס מצטבר של 163 מ' - אורך 46.960 ק"מ.
הדרך טובה רובה למעט קיטעי חול בקיץ בלתי עבירים או כמעט בלתי עבירים.
|
|
|
גרף גבהים |
10/11/2010
מסלול רכיבה על אופני הרים - רמת פולג - אודים - שמורת פולג - יקום - כביש 4 - תל מונד - משמרת - צומת בני דרור - בארות יצחק .
את המסלול הזה יזם מקס. הכוונה היתה לגלות שבילים חדשים בחורף של שנה שעברה ולהכין את הגוף לטוסקנה במאי.
אז זה היה בשבת ה 3 לאפריל 2010 לפי התאריך שנרשם באתר gpsies ואני משום מה לא העלתי אותו לבלוג.
יוצאים מרמת פולג לעבר נחל פולג לעבר יקום - נכנסים דרך הקיבוץ פונים ימינה ושמאלה ושוב ימינה ושמאלה לעבר מסילת הרכבת. פונים דרומה אחרי כ 9 ק"מ של רכיבה ולאורך המסילה - חוצים אותה וחוזרים צפונה כ 800 מטרים ואז לוקחים מזרחה בין שדות זרועים או חרושים לפי העונה.
נחל פולג היציאה מכיוון נתניה / אודים לעבר יקום
בשביל של שמורת פולג
אחר כך לפי ההקלטה בין הפרדסים והמטעים של הסביבה כולל עליות קצרות אך תלולות פונים לעבר תל מונד וחצים את כביש ארבע תחת המנהרה שמדרום לכלא תל מונד.
נכנסים לשטחים חלקאיים ומנצלים את המסלולים הכבושים בגשם. (בקיץ עלול להיות חולי מידי).
התותים של גוש תל מונד - בעונה (הכל ברשותו של בעל החלקה האדיב)
אחרי רכיבה לעבר היציאה של גוש תל מונד לכביש ארבע רוכבים על השוליים בזהירות עד צומת בני דרור - חוצים שם מערבה ורוכבים שוב בתוך השדות מדרום לבארות יצחק - חזרה לרמת פולג.
טווח גובה 70 Meter (גובה מ 22 Meter אל 92 Meter)
טיפוס מצטבר 281 Meter
ירידה מצטברת 326 Meter
מרחק 36.5 ק"מ
28/01/2011
כפר יונה - צומת השרון - צומת בית יצחק - שדות - מסילת הרכבת - ויתקין - גשר הצבים - נחל אלכסנדר - שפך אלכסנדר - מכמורת - מבואות ים - מכמורת - נחל אלכסנדר - חירבת סאמארה - מעברות - העוגן - בית הלוי - כפר מונאש - צומת מדרשת רופין - שדות - גבעת אלונים - כפר יונה.
זהו עוד מסלול ביתי קליל וזמין בין שדות נחלים, אתרי תיירות חוף ים וחול לצד חורבות ומבנים ישנים של עמק חפר והשרון.
טווח גובה 122 Meter (גובה מ -65 Meter אל 57 Meter)
טיפוס מצטבר 175 Meter
ירידה מצטברת 221 Meter
אורך 37.85 km
25/03/2011
מסלול רכיבה לאופני הרים - חוף פולג - נחל פולג - שמורת פולג - יקום - תחנת הדלק - גשר כביש החוף - געש - שפיים - הרסוף - פארק המים שפיים - נוף ים - הרצליה - מלון השרון - אוזר התעשיה הרצליה פיתוח - מרינה - שדות גלילות - גלילות - סי אנד סאן - תל ברוך - שדה דוב - חוף הים - טיילת תל אביב - נמל תל אביב - רידינג - שיכון ל' -שדה דוב - רמת אביב - מכללת לוינסקי - גשר נמיר - הקאנטרי קלאב - הרצליה רחוב נעמי שמר - הרצליה פיתוח - צומת כפר שמריהו - כפר שמרייהו - מסילת הרכבת - יקום - שמורת פולג - כביש החוף - רמת פולג .
פליקס הוביל אותנו במסלול שבו הוא נוסע לעבודה בתל אביב וזאת כחלק מההכנה שלנו לרכיבות בגיאורגיה באמצע יוני. האימון שהוכתב כולל שלוש רכיבות בשבוע , חודש ראשון שתי רכיבות של שעה וחצי עד שעתיים ורכיבה אחת ארוכה של עד 60 ק"מ - ללא עליות כמעט. חודש שני משתנה אופי הרכיבה להרכיבה הארוכה מחפשת טפוסים .
חודש שלישי יערב רכיבות ארוכות ועליות שלוש פעמים בשבוע.
המסלול נהדר לחורף, מעט בוץ הרבה ק"מ, שטוח, קצב טוב - הרבה ירוק ומעט פיח ומכוניות. להזהר ביציאה מהמרינה בהרצליה המכוניות שיוצאות משם לא מחשבנות לרוכבים - מעט כביש גם בתל אביב ביציאה מהנמל ולהזהר כמו שצריך להזהר בשטח עירוני.
מומלץ
טווח גובה 48 Meter (גובה מ 1 Meter אל 49 Meter)
טיפוס מצטבר 191 Meter
ירידה מצטברת 191 Meter
אורך 49.47 ק"מ
25/03/2011
פורסם במקור ב 09/02/2009
|
מסלול רכיבה על אופני הריםף כפר יונה - גבעת אלונים - כפר ידידיה - כפר חיים - מעברות - נחל אלכסנדר - בורגתא - חניאל - כפר יונה
כידוע לא תמיד אפשר לשמור על רציפות הרכיבות בשבת.
מה שגורם לכך הוא לווא דווקא גורם שלילי אלא דווקא ביקור משמח או אורחים שמזמן לא ראינו וכיוצא בזה.
אז מה עושים ?
הבעיההעיקרית היא השיגרתיות במסלול הביתי - כפר יונה, נחל אלכסנדר, ים, או ציר המושבים חניאל, בורגתא, עולש, בארותיים, תנובות, ינוב, גאולים, צור משה פרדסיה כיוב'.
אז ביום שישי גיליתי חריצות יתרה. יצאתי לחשוף את שבילי כפר ידידיה, כפר חיים, בית יצחק ועמק חפר המערבי יותר כדי לחבור לנחל מכיון צפון ולחזור הביתה, לבסיס האם - כפר יונה, גבעת אלונים.
וככה נולד לו מסלול.
הנה הוא לפניכם - 23.5 ק"מ כ 910 קלוריות - דופק ממצע 153, דופק מקסימאל 171 - זמן ביצוע 1:14 שעות.
|
|
|
|
|
29/03/2011
מסלול רכיבה לאופני הרים - נתניה - פולג - אזור התעשיה פולג - קרית השרון - אזור התעשיה הישן - בית יצחק - כפר חיים - כפר ידידיה -הדר עם - שער חפר - מעברות - נחל אלכסנדר - עין החורש - אחיטוב - המעפיל - להבות חביבה - כביש שש - ג'ת - באקה אל גרביה - שדה יצחק - להבות חביבה - אומץ - עולש - בארותיים - קדם - בורגתא - חניאל - כפר יונה - צומת השרון - בית יצחק - אזור התעשיה - קרית השרון - פולג - נתניה. (חלק מאיתנו יצא מכפר יונה לבית יצחק וחבר שם לחבורה מנתניה)
המסלול הזה תוכנן על ידי פליקס הידוע בכינויו "פליקס הובלות" כחלק מההכנה למסע האופניים שלנו בגיאורגיה בחודש יוני. התוכנית כוללת שלוש רכיבות בשבוע, בחודש הראשון על מסלולים שטוחים יחסית, פעמיים בשבוע רכיבות של כ 25 ק"מ ומינימום שעה וחצי לרכיבה ורכיבת סוף שבוע ארוכה של למעלה מ 4 שעות רכיבה כדי לדחוף למעלה מ 50 ק"מ.
מזג אויר נהדר פגש אותנו בבית יצחק ומשם יצאנו לכיוון בית יצחק שער חפר הדר עם כפר ידידה, חלפנו על מעברות והסגה פרדו, לתוך נחל אלכסנדר מזרחה כשהבוץ שהותיר הגשם שינה לנו את המסלול כדי שנרכב לעבר עין החורש לכביש שמחבר את הקיבוץ עם אחיטוב לעבר להבות חביבה. שם נפרדנו מהכביש ורכבנו לאורך כביש שש על שביל מקביל לו צפונה. ערימות הזבל ושאריות השיש לימדו אותנו מה מעוללים שם "זוממי הארץ" לארץ, באיזה שהוא שלב נאלצנו לחצות את כביש שש מתחת לגשר מזרחה כדי לפלס לעצמנו דרך לעבר מענית - השטח שיועד להיות מטרת הרכיבהץ
אלא שהתברברות קלה הובילה את "קומנדו פליקס" לתוך תעלת ניקוז של גשר שמחבר את כביש שש עם באקה אל גרביה וכמו קומנדו אמיתי נכנסו במלוא העוצמה לתוך תעלת ביוב של הגשר, וזה אחרי שהתבוססנו בבוץ של אדמה שחורה נוראית...
עיסה של בוץ
הקומנדו חשב בהתחלה שהמים הזורמים בקצה התעלה ישטפו את האופניים אבל גילה בבעסתו הרבה שהקומנדו הולך ושוקע בתעלה בעיסה דביקה וטורדנית עד שמקס לקח יוזמה קפץ מעל לתעלה והיתר דישדשו על שעלו אותה.
עמוסי בוץ וליכלוך ניערנו את עצמנו על הכביש מבטיחים לעזוב הכל ולחזור.
מה שבאמת עשינו.
לנער את הבוץ
מכאן כבר עלינו על הגשר פנינו מערבה ואחר כך דרומה לאורך הכביש ומקביל לשדה יצחק עד לתחנת הדלק בכניסה ללהבות חביבה.
כאן עשינו מנוחה קצרה שבה מיכה תירגל שטיפת אופניים תמונה סיוע בשטיפת מכוניות. ככה הוא עשה ועם אופניים נקיים המשכנו לעבר הבית - חזרה, דרך השדות של אומץ.
כאן היתה לנו עוד חוויה, אמנם פגשנו פרצוף שלא יודע לחייך אבל היתה לו סיבה לפרצוף "תשעה באב", לאותו איש, הוא היה כנראה טייס שהצליח להשכיב בשדות את האולטרא לייט שלו. מבעס אמיתי, ....
האולטרא לייט התאהב בירוק - אז הוא עצר לנוח ...
מכאן לעבר שביל המוביל, דרך השדות של עולש ובארותיים לעבר נחל אלכנסדר בורגתא, חניאל, כביש 57, כפר יונה , הביתה לכפר יונאים והמשך לצומת השרון, בית יצחק, נתניה .
המסלול לרוכבים מכפר יונה כ 49 ק"מ.
המסלול לרוכבים מנתניה - כ 68 ק"מ
אלבום תמונות בפיקאסה :
20/04/2011
מסלול רכיבה על אופני הרים - האופניים רוכבים שטח / כביש מנתניה לבת ים. על קו החוף ולאורך מסילת הרכבת, נחל פולג, אודים, בתוך רשפון, הרצליה, מרינה, נמל תל אביב, פרוייקט סי אנד סאן, שדה דוב, שיכון למד, יפו, נמל יפו, בת ים טיילת בת ים
המטרה היא שוב הכנה לרכיבות ארוכות יותר מאלו שאנו נוהגים לרכב בהן כדי לצבור שעות רכיבה כהכנה למסע לגיאורגיה באמצע יוני.
פליקס הוא שהוביל מתוך כוונה להגיע לבת ים.
וזה המסלול שקיבלנו:
טווח גובה 81 Meter (גובה מ -38 Meter אל 42 Meter)
טיפוס מצטבר 305 Meter
ירידה מצטברת 304 Meter
טיילת בת ים
מיכה מצלם בטיילת תל אביב - הוכחות הביתה..
פריחה בדרך
פליקס יורד בנחל פולג
נמל יפו
חוף תל אביב לעבר נמל יפו
20/04/2011
מסלול רכיבה על אופניים: שטח - מכפר יונה למצוקי חדרה מעגלי. כפר יונה כביש 57 - נתניה - המיני גולף - שושנת העמקים - צוקי ים = חבצלת השרון - כביש 2 - גבעת שפירא - כפר ויתקין - הדסה נעורים - בית ינאי - מכמורת - חוות הקקטוסים - מצוקי חדרה - גבעת אולגה - מכמורת - נחל אלכסנדר - חירבת סאמארה - גשר הצבים - מעברות - חניאל - כפר יונה.
מסלול נוסף במסגרת הארכת מסלולי סופהשבוע כהכנה לרכיבות בגיאורגיה.
יצאנו מכפר יונה לנתניה - בכניסה לעיר ליד בית המשפט פנינו לרחוב רזיאל עד הפניה מערבה לאיצוטדיון - שם פנינו שמאלה והקפנו את האיצטדיון מצפון לעבר רחוב ברנר שם רכבנו על הכיכר המחברת עם רחוב דוד המלך - כאן פנינו ימינה צפונה ומיד שמאלה לרחוב מול ולמדרחוב של שד' ניצה מערבה - כשהגענו לשד' ניצה פנינו ימינה לעבר המיניגולף - מהמיניגולף שבו פגשנו את הנתנייתים רכבנו צפונה במקביל לכביש על שביל רכיבה מקרטע - כשהגענו לשכונת רסקו רכבנו בשול הימני עד לצוקי ים ולעבר חבצלת מזרחית - עד לכביש החוף כאן עלינו על הגשר לעבר גבעת שפירא ממנה גלשנו מזרחית לעבר הפרדסים ובפניה הראשונה לשביל צפונה לקחנו שמאלה והקפנו את בית הראשונים לעבר כפר ויתקין כשחצינו את הכביש שמוביל מביתן אהרון כפר ויתקין עברנו בצד המערבי של פרוייקט ההרחבה של כפר ויתקין ועלינו לעבר הכפר שוב לוקחים מערבה כדי לעלות על הגשר של הדסה נעורים לעבר בית ינאי צפונה.
בבית ינאי לוקחים שוב שמאלה לעבר החוף ורוכבים על המצוק ואחר כך כשמגיעים לחוף המוכרז יורדים לקו המים ורוכבים עד לשפך נחל אלכסנדר.
חוצים את הנחל ורוכבים מזרחים לעבר כביש 2 - לפני הכביש ולפני הגשר פונים שמאלה לעבר מכמורת - חולפים על מבואות ים ועל מכמורת ועוברים במקביל לכפר הנופש ממזרח. אחרי הכפר פונים לדרך חולית ונכנסים למסלול די מסודר על המצוקים שמקבילים לחוף הים.
כאן רכיבת שטח / סינגלים ושבילים עד לגבעת אולגה ולכפר הים.
מכאן חוזרים רוכבים מזרחה ועוקפים את המצוקים בשדות ובתוככי שמורת טבע יפה ליד חוות הקקטוסים.
מגיעים למכמורת חוזרים על השביל שממנו באנו מזרחית לכפר הנופש ומבואות ים עד הגשר.
בגשר פונים מזרחה לנחל אלכסנדר ומכאן הדרך הידועה לכפר יונה על הנחל עד לחניאל כביש 57 כפר יונה.
בסיכומו של דבר בגלל החום המעיק שהתחיל להכות בסביבות השעה 10:30 ובגלל החול והדרך המאוד לא מוצקה - 50 ק"מ הרגישו כמו שמונים ... הגוף אמר את שלו כשהגענו הביתה חם חם חם .... והצניחה אחרי הרכיבה היתה קשוחה !! קריעה !!
מסלול ונתונים:
טווח גובה 116 Meter (גובה מ -42 Meter אל 74 Meter) טיפוס מצטבר 352 Meterירידה מצטברת 360 Meter
מרחק 50.16 ק"מ
כולל גבהים 50.20 ק"מ
גובה מקסימלי 74 מ'
גובה מינמאלי 42 מ'
טיפוס מצטבר 353
ירידה מצטברת 339 מ'
שיפוע מקסימלי 36.5%
שיפוע מינימאלי -25.7%
מהירות ממוצעת 7.8 קמ"ש כולל עצירות
מהירות מירבית 41 ק"מ
05/05/2011
מסלול טיולים באוני הרים: כפר יונה - ינוב - תנובות - קאלאנסווה - כפר יעבץ - עזריאל - כפר הס - טירה - רמת הכובש - בית ברל - כפר סבא - שגה חמד - אלישמע - נווה ירק - מחלף קאסם - תל אפק - מבצר אנטיפטרוס - מקורות הירקון - גבעת השלושה - נחל שלה -
המסלול הזה נותר כדי להביא לרכיבה ארוכה ממושכת ושטוחה.
המסלול מצויין למטרה הזו.
השביל נוח ולמרות שיתכן שיהיה בו חול לרוב בקיץ, רובו קשיח ורכיב לחלוטין. אפשרי שבחורף בוץ יחסום נקודות מסויימות ויהיה צורך לעקוף אותן. כדי שנדע מהן הנקודות הללו עלינו לרכב יותר על הציר שרובו צמוד וצינור המוביל הארצי.
יצאנו מכפר יונה, גבעת אלונים לעבר שד' רבין, נחל דן, עד הרחוב הגובל על בית העלמין של מושב ינוב ממנו רכבו לעבר רחוב מורד התאנה במושב ינוב בכיכר הראשונה פנינו שמאלה לעבר הכיכר הבאה ישר לעבר תנובות - חוצים את תנובות ואחרי השער שיוצא לכביש 57 לאחר החממות נכנסים לשביל שמוביל אל ציר המוביל מאחרי החממות. הכיוון מזרח.
מגיעים לשביל המוביל פונים ימינה וכל הזמן ישר עד לכביש סלול בעיר טירה גם עליו ממשיכים ישר עד הכיכר שבה ממשיכים לכביש שהופך לשביל שמושך דרומה. אחר כך חולפים ממזרח לרמת הכובש ולבית ברל עד כפר סבא. כל הזמן ממשיכים דרומה וכשהדרך נקטעת בכביש פונים מעט ימינה ועוקפים את אי התנועה חוזרים בפרסה עד הנקודה מול לכביש שהוביל דרומה שעליו ממשיכים דרומה עד לכביש המהיר שחוצה שוב ב טי את הדרך דרומה. חוצים את הכביש בזהירות - וממשיכים באזור התעשיה של כפר סבא עד שהכביש מסתיים בירידה על שביל לעבר מנהרות מתחת לכביש המהיר - חוצים אותן ורוכבים שוב דרומה ממזרח למושב אלישמע.
בשלב מסויים השביל מקביל למסילת הרכבת - אנחנו חצינו את המסילה במנהרה תחת המסילה, ורכבנו דרומה שוב עד לחבירה למנהרה נוספת שהחזירה אותנו לשביל ממערב למסילה עד לגשר תחת לצומת קאסם ממנו לוקחים ימינה ולאחר כמאתיים מטרים פונים שמאלה עד למחלף עצמו שלפניו לוקחים שמאלה וימינה תחת המחלף, אז רוכבים ימינה עד לשביל שפונה שמאלה ולעבר מעברים מתחת לכביש המהיר שמכוונים לעבר שמורת אפק מקורות הירקון.
מבצר אנטיפטרוס
שעשועי פליקס....
כאן אחרי שחוצים את המסילה במעבר מצפון מערב רוכבים לדרום מזרח לצד חורשת אקליפטוס ממזרח, רוכבים על שביל לבן הרכבת הלא גמורה של רראאש העין משמאל וממשיכים עד לכביש לעבר קיבוץ גבעת השלושה , מדרום רוכבים עד לכביש שמוביל לכפר סירקין . כאן אנחנו עושים הפסקה וחוזרים על עיקבותינו - כמעט באותה דרך - ר' הקלטה בגי' פי אס.
סה"כ סמנה הספורטיבה 75 ק"מ, אבל ב gpsies נקבעו 67 ק"מ...
קצב טוב מסלול נהדר... מזג אויר נפלא !!
פרופיל גבהים
טווח גובה 63 Meter (גובה מ 23 Meter אל 86 Meter)
טיפוס מצטבר 226 Meter
ירידה מצטברת 227 Meter
11/01/2012
מסלולי רכיבה על אופני הרים - הסינגלים של מענית - צומת נרבאתא - נחל נרבאתא - תל נרבאתא - קיבוץ מענית - חירבת נצור - המחצבה - גבעת 82
המסלול הזה נרכב על ידי עם הגו'ניור שלי איתי שלראשונה בחייו רכב על אופני הרים. אז דאגתי מעט כי פעם ראשונה וכבר סינגלים ?
אבל הסינגלים שרכבנו עליהם תוכננו מראש כדי להקל וכדי לזרום בשמחת רכיבה אמיתית וכדי שכל נער עם כושר מינמלי יוכל להם בקלות.
מגיעים לצומת נרבאתא שנמצאת כעת בעבודות על הכביש חונים מול המסעדה המקומית ויוצאים לעבר נחל נרבאתא רוכבים במקביל לו ומתחילים לעלות עם השביל לעבר תל נרבאתא כשלאחר זמן קצר מגלים את הסינגל שלוקח שמאלה ועולה יורד לעבר התל. שם בקצה היער יוצאים מהסינגל שמאלה מקיפים את היער וחוזרים בסינגל נוסך נהדר טכני קליל עם מעט מקפצות לא גבוהות.
אפשר להעתיק את הקובץ ולהנות מהמסלול המצויין הזה כאן
נתונים : טווח גובה 88 Meter (גובה מ 0 Meter אל 88 Meter)
טיפוס מצטבר 155 Meter
ירידה מצטברת 106 Meter פעילות, מתאים לאופני הרים מאפיין גבעות הררי מתאים למשפחות סלעי חלקלק מוצק
סוג שטח בשטח נתיב singletrail אורך 11.2 km
|