שלום אורח - החשבון שלך
באוֹפָן מחוּיָיך
 

 

 RSS
על הבלוג מסלולי רכיבה על אופני הרים. מסלולי רכיבה למתקדמים ולמשפחות . הבלוג מממיין את המסלולים לפי מיקומי המסלולים בארץ ובחו"ל. הרכיבה כאן היא רכיבה על אופני הרים בלבד מתוך הנחה שהמתעניינים מכירים כבר את הציוד הנדרש חייבים לחבוש קסדה וכפפות וחייבים ליטול עימם כמויות מים ראויות ונכונות. גם הכרות מסויימת עם הסביבה שבה מתקיים המסלול היא חובה ומומלץ ביותר להגדיל הכמויות של הנוזלים ברכיבות בעונה החמה ולהתעניין במזג האויר . הבלוג שלנו התחיל כבלוג סיפורי המסעות של שלושה - על אוכף האופניים שלהם. אופני הרים, תיקי מים וציוד צידה, מפות או רעיונות והרבה, הרבה ... הרבה חיוכים וצחוק. אז על המסלולים, על החוויה, על השיחות והבעיות שצצות בדרכם של רוכבי אופניים מקצו-חובבים... - עכשו זה בלוג של כמה וכמה רוכבים שמצטרפים לרכיבת אופני ההרים שלנו בישראל ובחו"ל - הנתונים בבלוג הם למיטב הבנתנו וכתחביב, שום דבר אינו מקצועי - לרשותכם הוקלטו חלק מהמסלולים ובאמצעות התגובות אתם מוזמנים להגיב ולשאול...
תגובות

 

 

 

 

 

FREE

אולסייל

posts
אחרי רכיבות ביתיות לשמירה על רצף הרכיבה יצאנו לרכיבה אביבית עם חששות כבדים מגשם שהיכה אתמול בערב מאיים ומזהיר.
 
כדי לודא שלא נקלע לאיזה מבול אימתני דחינו את היציא ל 8 בבוקר.
 
היום הצטרף אלינו שוב, פליקס לה בובלין שמתאמן לוולוו צ'אלנג' מגידו ביום 4 לאפריל ולמרתון רכיבה בצפון ב 10 לאפריל. אחרי שנקרעתי אחריו בכרמל בעליות ובירידות לפני כעשרה ימים תיכננתי מסלול לא קשה שיכלול מעט סינגלי קלים בכפר גליקסון אחרי שרז גורן הזכיר אותם באינטרנט לפני מספר שבועות ואני חזרתי אליהם כדי לחדש את הרכיבה עליהם לאחר שאני וורוניק רכבנו בהם לפני שנים.
 
 
המסע התחיל עם פנצ'ר קטן מי לאחר כ2.3 ק"מ. מיכה נהנה ממנו ופליקס, הכירורוג, טיפל בו במיומנות וביעילות... מגלה שהונטיל בפנימית החדשה דפוק..
 
ככה, לצד נחל עם מים מבעבעים בנחת ועם מילארדים של פרחים בכל מקום, רכבנו לאורך 35.3 ק"מ במהירות ממוצעת של 15 קמ"ש, עם עליה טכנית אחת וסינגל באורך כ 2 ק"מ לעבר עמיקם . מעמיקם, שבה עצרנו מנוחה רכבנו לאורך אמת המים הרומית לעבר יקב תישבי וממנו שמאלה לפרדס רימונים ושסק לעבר בנימינה - בואך אביאל חזרה לגבעת עדה.
 
 

 
 
ולאלבום התמונות בפיקסה:
 
 
 
ADA-morhav
תגובות
היום הגיע מייל שמבשר על מסע אופניים בגולן לקראת האביב.
 
בדרך כלל'' הפכנו את זה למסורת, שחוצה גולן, המאה ועשרים קילומטרים הללו בנופים המרתקים של הגולן - מתקיים בסוכות.
 
אז עכשו תהייה סיבה נוספת לחייך והמסע היפייפה הזה יצא גם ב 3 לאפריל,  שישי שבת של מצוות הדיווש גם באביב.
 
 
מתכוננים נפשית.
חוצה גולן 2008

 
 
 
בימים של התחבטויות נפשיות רכיבה על אופניים היא סוג של תרפיה. אתה מפדל כמו מכונה בקצב אפקטיבי, לא נותן לראש לעסוק בכלום רק במחשבות וניקוי הנפש.
 
נראה לי שהתוצאה דומה ליוגה, או מדיטציה. אתה מגיע למקום כלשהו, מניח את האופניים, יושב ובוהה בהם. מלקט מעט תמרים, אגוזים, צימוקים וכל מה שמספק אנרגיה, חוזר לאופניים ורוכב על המחשבות.
 
 
אם יצא לך גם ואתה רוכב על שפת הים, המאמץ מהפידול בחול או בטיט המלוח, הדופק הגבוה ועיבוי שרירי הירך,מ וסיפים לעומק המחשבה - והגלים או האדוות מלטפים את ההשראה הפנימית שלך ואתה חוזר מאוהב ברכיבה מתגעגע אליה ואל החברותא המקסימה שלך עד כדי כך שכל מה שבא לך לעשות הוא ללטף.
 
 
 
 
תגובות